云南铁皮石斛干条怎么吃好

   云南铁皮石斛干条是好石斛中比较好、比较划算的一种了，尤其像云南满泽铁皮石斛干条那种石斛鲜条、芽尖，直接修剪下来晾干的干条，质量与枫斗是差不多的，而且，还要自然些。枫斗是卷起来的，干条是直接晾干的。那么这铁皮石斛干条怎么吃好呢，这我们就一起来看看吧。

铁皮石斛干条

   铁皮石斛干条，也是分好几种的，从外表来看，有长根点的、短根点的、粗点的、细点的。但在铁皮石斛干条中，好的干条，那还是云南满泽铁皮石斛干条、石斛芽尖，是从石斛上方摘下来的尖，肉质比较好的部位，阳光下晾干的。

   这种铁皮石斛干条，看着短些，但都是石斛尖晾干的，虽然成本相对来说要高些，但食用质量是比较好的。也是很多用石斛，都要选这云南满泽铁皮石斛干条的原因。

   铁皮石斛干条是直接摘下来的干条干燥的，而枫斗，是鲜条卷起来看干燥的。好的铁皮石斛干条，它的质量是不比枫斗差的。

铁皮石斛干条怎么吃

   在云南产地，对铁皮石斛常见的吃法有直接嚼着吃、泡茶、煲汤、打磨铁皮石斛粉吃几种。

1、铁皮石斛干条直接嚼着吃；这种吃法的话，需要有耐心、牙齿好的，放口里慢慢的嚼、慢慢的吃。每次的话2克左右，云南满泽铁皮石斛干条尖，一般五六根，你也不用一时嚼了吃下去，可以慢慢的嚼，慢慢的吃。

2、铁皮石斛干条泡水；也就是泡水，每次5~10根来的石斛干条，折断，放水杯，开水冲泡，喝水就行，喝完，继续加水冲泡，喝水……到后面，泡过的石斛干条，也可以一起嚼碎吃下去的。

3、铁皮石斛干条煲汤；根据锅的大小，每次10克左右的铁皮石斛干条折断，与肉什么的一起炖就行，锅小，也可以少放点，锅大，也可以多放点，锅中的石斛条，是可以嚼着吃的。

4、铁皮石斛干条打粉吃；将铁皮石斛干条打磨成石斛粉，每天两次，每次3克，可以用温开水冲服，也可以送服的，食用也方便些。

在这些吃法中，好，那还是打粉吃，将云南满泽铁皮石斛干条打磨成铁皮石斛粉，食用吸收也要好些，是很不错的，大家可以试试。这就是云南铁皮石斛干条的一些常见吃法，你都会了吗？